تمرینات اصلی در نینجوتسو
ماهیت رشته ورزشی بستگی به نوع تمرینات وشگردهای کاربردی درآن هنراست .اهمیت دادن به بعضی ازتکنیکها که باعث افزایش اعتمادبنفس، سرعت، تعادل، انعطاف بدنی ، آرامش درونی میشود موجب میگردد.تا فرد اجرا کننده تمرینات هنرهای رزمی نین جوتسو شخص بخصوصی درآید .او می تواند بسیارخطرناک بوده ویا بسیارآرام و بی آزار باشد.
تعادل : دریک تعادل ضعیف ونادرست مشکلات بر شمرده شده زیر برای شما بوجود می آید.
۱- کنترل ضعیفی روی اجرای فنون خواهید داشت
۲- قدرت شما درموقع حمله کمتر خواهد شد. لازمه قدرت خوب یک تعادل خوب است
۳- دراجرای بعضی از تکنیکهای پرشی درهنگام فرود مشکل می توانید استقرار مناسب راپیدا کنید وتعادل بدن
خراب میشود .
۴- حرکات سریعتر وسبک تر را نمی توانید کامل کنید.
۵- همیشه از برهم خوردن تعادل خودتان رنج می برید وهرگز درحمله جدی ریسک نمی کنید.
۶- ضربات شما درمبارزه به نقاطی که قصد دارید اصابت نخواهند کرد. ودقت تمرکزدراجرای تکنیک را
از دست می دهید.
۷- همیشه از ارتفاع وبلندی می ترسید. سرگیجه و حالت بسیار بعدی دروجودتان بوجود می آید
۸- روی اجسام باریک ولغزنده نمی توانید با اعتماد بنفس حرکت کرده مانور کنید.
تمرینات اصلی دراین هنر به فعالیتهای روزمره زندگی نیزبستگی داردچراکه مادراین هنرمعتقدیم که باید بعضی ازتمرینات درحال اجرای کارهای روزمره خودمان صورت بپذیردتا بتوان تعادل،سرعت وانعطاف را سریعتر وکاملتر درک کرد وفرا گرفت .
تمرینات اصلی هر نینجا درحقیقت تمرین بر روی ندانسته ها ونقاط ضعف اوست چراکه پی بردن و اهمیت دادن به ضعف ها خود تمرینی برای بهتر شناختن خویش است .
مشکل ترین روش در امر آموزش وتعلیم هنرهای رزمی نین جوتسو (نینجا) القا ، ایمان و اعتقاد نسبت به جوانب معنوی این هنر رزمی می باشد. جوانان امروز و علاقمندان سبکهای رزمی بیشتر به نتایج فوری و رسیدن به شیوه های مبارزه وکسب مهارت در درگیریهای خیابانی علاقمندن واهمیت کمتری برای سنت و اخلاق که اصل و اساس هنرهای رزمی است متاسفانه قائل میشوند.
